Morsy Gniezno

Morsy Gniezno witają na zimnej stronie Królewskich Morsów Gniezno.

Królewskie Morsy Gniezno
Królewskie Morsy Gniezno

Nasze małe sukcesy:

  • 11.12.2016 – I Bicie Rekordu Gniezna w Morsowaniu – ustanowiono nowy rekord 149 morsów!
  • 17.12.2017 – II Bicie Rekordu Gniezna w Morsowaniu – 226 morsów
  • 11.01.2018 – WOŚPOWANIE – 325 morsów i 7653,40zł zebrane do puszek!
  • 03.03.2018 – IV ZLOT NA POCZĄTKU POLSKI – najliczniejsza grupa – ponad 100 morsów z Gniezna

 


Sezonu morsowy w Gnieźnie 2016/2017 został uroczyście rozpoczęty w dniu 2 października o godzinie 11:00 nad Jeziorem Winiary! Zapraszamy do wspólnych kąpieli w każdą sobotę o 14:00 i niedzielę o 11:00!

Królewskie Morsy Gniezno
Królewskie Morsy Gniezno

Morsowaniem nazywamy krótkotrwałe (1-15min.) zanurzenie organizmu w zimnej wodzie (poniżej 10 stopni Celcjusza). Ma ono na celu pobudzenie organizmu do reakcji obronnej, w wyniku której organizm nabiera odporności.

Morsowanie pozytywnie wpływa na nasz organizm, gdyż:

  • hartuje ciało,
  • zwiększa odporność na zimno,
  • działa przeciw zapalnie,
  • uśmierza ból (w szczególności potreningowy),
  • wspomaga regenerację organizmu po ciężkim tygodniu,
  • poprawia ukrwienie skóry,
  • zwiesza wydolność sercowo-naczyniową,
  • pomaga podczas leczenia depresji oraz innych problemów emocjonalnych.

Zapraszamy do wspólnego morsowania!

Królewskie Morsy Gniezno

Wszystkie chętne osoby z morsy Gniezno są zawsze mile widziane. Morsowanie w Gnieźnie odbywa się nad jeziorem Winiary oraz jeziorem Modrze. Morsy Gniezno organizują wiele wydarzeń tematycznych oraz charytatywnych. Generalnie nie ma żadnych ograniczeń wiekowych dotyczących morsowanie. Morsować mogą zarówno dzieci od 3 roku życia, przez młodzież, dorosłych oraz osoby w podeszłym wieku. Morsowanie prowadzi nie tylko do wyleczenia różnych chorób, lecz może być stosowane jako działanie profilaktyczne – np. w przypadku chorób serca i układu krążenia. Co ważne, hamuje również procesy starzenia  i działa odmładzająco na organizm. Starsi ludzie, którzy korzystają regularnie z zimnych kąpieli – są zdrowsi morsy gniezno i przejawiają większą radość z życia. Dużo szczęścia mają mieszkańcy nadmorskich miejscowości.

Morsy gniezno

W morzu można się poczuć jak w naturalnym spa – słona  morska woda  świetnie wpływa nie tylko na skórę, ale również na cały organizm. A kąpiel w wodzie, której temperatura ma poniżej 10 stopni Celsjusza to niezapomniane przeżycie. Dużą zaletą jezior jest to, że woda w nich  szybciej się wychładza i wcześniej mamy niższą temperaturę niż w morzu. A wyrąbywanie przerębla można potraktować jako dobrą rozgrzewkę.